视频:藜蒿炒腊肉+江西炒米粉

　　主料：藜蒿5两、腊肉1两、韭菜1两、红辣椒2个

　　辅料：盐、味精

　　做法：

　　1、腊肉切条，藜蒿摘好待用

　　2、腊肉入油锅大火爆炒，直到锅中油煸干

　　3、放入藜蒿、韭菜和辣椒，加盐和味精调味即可

　　主料：米粉、牛肉丝，、香菇丝、黄豆芽、红辣椒

　　辅料：芡粉、料酒、酱油、盐、味精

　　做法：

　　1、米粉放入开水中煮到7成熟

　　2、米粉捞起用凉水冲洗，洗掉浆汁，沥干

　　3、牛肉丝用芡粉和料酒搅拌，加些姜丝

　　4、把牛肉丝、黄豆芽和香菇丝爆炒后盛出

　　5、米粉入油锅炒，放入配菜、酱油、盐和味精即可

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