武奶奶在楼顶摆POSE。

身轻如燕

　　古稀老人媲美蜘蛛侠

　　退休后身体发福开始锻炼　 挑战极限成年轻人偶像

　　70岁的北京武奶奶体形苗条，身手矫健，看起来只有40岁，她称都是跳街舞和跑酷运动让自己年轻又开朗。武奶奶能像蜘蛛侠一样嗖嗖地爬上九层楼，还能在高台上漂亮地腾挪。昨天下午，记者在武奶奶练习的现场见到她，精彩的表演让一些十多岁的跑酷孩子们欢呼。

　　赶时髦老太太潇洒跑酷 

　　昨天上午，记者在体育大学见到武奶奶。武奶奶全身运动行头，英姿飒爽，上身穿Kappa，下身Adidas，斜挎着Nike的包包，看起来和十多岁孩子们的行头一样。

   武奶奶身形苗条，容光焕发，看起来很年轻。提到跑酷，武奶奶立刻有了精神，抓住楼边的铁栏杆就开始一步步往上攀登。武奶奶攀登的时候很专注，双手紧握栏杆，两腿稳稳地往上前进。大概用了十多分钟，武奶奶就蹭蹭地爬到了四层楼的楼顶。

　　攀登完后，武奶奶在大家的鼓励下，从一个两米高的高台往下一层层跳下来，她告诉记者，跑酷运动就是自己发挥协调能力和反应能力，挑战自己的身体极限。她表示，自己每做一次跑酷运动就感觉很自信，像上瘾一样还想继续挑战，把动作做得更加好看和潇洒。武奶奶说，她的目标是能从六楼飞跳近5米，跳到对面的四楼，落差也接近5米。为了完成这个目标，她已经开始训练了。“我只是觉得跑酷多时髦啊，我喜欢!”

　　身体发福开始锻炼

　　武奶奶告诉记者，她以前做文职工作，退休以后缺乏锻炼，身体很快就发福了，而且人也苍老了很多。“当时我就报了健身班开始锻炼，学习街舞，后来自己开始感兴趣，就自己寻找街舞的曲子，编排动作，并且教别人跳街舞。”武奶奶说，陆续有很多中年人、老年人跟她一起学街舞，后来也有年轻人跟着她学习，目前她成立了一个20人的街舞组合，在很多比赛中都得过奖。

　　武奶奶看到电影学院的几个孩子玩跑酷，又开始萌发了新的想法。“年轻人能干的事情，我们也能尽力做一些，我想让我的团队也能接触跑酷，体会那种痛快淋漓的感觉。但跑酷运动毕竟有危险，所以我要先摸索出好的方式和方法，再教给别人。”

　　奶奶成“跑酷族”偶像

　　记者了解到，跑酷运动传入国内还不久，玩这个运动的主要是一些年轻人和体育学院的学生。年轻人告诉记者，刚开始武奶奶要求和大家一起玩跑酷时，大家都吓了一跳，劝奶奶不要冒险，听说奶奶跳过街舞，才勉强让她试试。“武奶奶是个时尚美女，在我们队伍里是最受大家爱戴的，是我们崇拜的偶像。”14日下午2点，武奶奶还将在千龙网新中街论坛访谈栏目中介绍自己的跑酷经验。 晨报记者 周萍